Il riso integrale — o riso Ribe non brillato — è il chicco che conserva la pellicina (la lolla) che il riso bianco perde durante la raffinazione. È proprio questo strato a fare la differenza: più fibra, più sostanze nutritive, un colore ambrato riconoscibile e una consistenza più corposa sotto i denti. Per chi cerca un cereale integrale vero, e non un semplice riso bianco “arricchito”, il Riso Integrale di Bra di TerraViva è la risposta più diretta.
Il territorio conta quanto la lavorazione. Bra, nel Cuneese, è una delle zone risicole storiche del Piemonte: un microclima fresco e un terreno particolarmente ricco di sostanze nutritive danno al chicco una qualità che si riconosce in cottura, quando il riso integrale resta compatto senza scuocere. La coltivazione arriva dall’Azienda Agricola Risicola Allocco Giovanni di Bra, un produttore che segue l’intera filiera, dalla semina alla confezione sottovuoto.
Il riso integrale è un alimento naturalmente privo di glutine — adatto quindi anche a chi è celiaco o segue una dieta senza glutine — ed è tradizionalmente considerato rinfrescante, leggermente disintossicante e blandamente lassativo grazie al maggior apporto di fibra. Richiede una cottura un po’ più lunga del riso bianco, circa 40 minuti, ma il risultato è un chicco che tiene la forchetta: ideale per insalate di riso, contorni sostanziosi o come base di piatti unici con legumi e verdure.
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